Os 9 segredos indispensáveis para controlar a oleosidade da pele
Cuidados com a maquiagem; os sabonetes e o corte de cabelo para acabar com o problema
Com o tempo começando a esquentar, o pesadelo de quem tem a pele oleosa volta a ganhar contorno. Lavar o rosto várias vezes durante o dia, passar lencinhos umedecidos e produtos adstringentes são algumas das medidas preventivas mais comuns.
Mas qual delas realmente funciona? É preciso prestar atenção no tipo de sabonete que você usa, na composição da maquiagem e até no seu corte de cabelo , afirma o dermatologista Ademir Junior, da Sociedade Brasileira de Medicina Estética.
Numa entrevista bastante didática, ele explica tudo o que você precisa fazer para proteger a pele contra o excesso de oleosidade e, conseqüentemente, ficar longe de cravos e espepinhas, além de evitar aquele aspecto brilhante que derrete qualquer maquiagem.
1. Na hora do banho
O primeiro cuidado é regular a temperatura da água. Muito quente, ela remove a oleosidade natural da sua pele, incentivando o organismo a produzir mais sebo. Resultado: oleosidade de sobra. Prefira água morna ou fresca. A escolha do sabonete também é importante: use produtos específicos para o rosto, que também não agridem a pele dsta região. Alguas marcas, inclusive, dispõem de opções específicas para cada tipo de pele.
2. Maquiagem
O uso do pó é comum entre as mulheres que têm vergonha do brilho excessivo, produzido pelas peles oleosas. Desde que você tenha o hábito de limpar corretamente a pele, com uma espuma de limpeza e uma loção adastringente, poe usar maquiagem sem medo. Se possível, busque produtos que são desenvolvidos para pele oleosa, ou seja, que não incentivama produção de sebo. Também peça por opções com o chamado efeito mate , que dão aspecto mais seco.
3. Lencinhos umedecidos
Eles até aliviam aquela sensação pegajosa, mas ão resolvem a olesidade. A ação é restrita ao alívio do desconforto. Pode haver, inclusive, um aumento da oleosidade, caso seu lencinho contenha produtos que desgastem a pele. Prefira andar com um pouco de loção adstringente e lenços de papel ou plaquinhas de algodão, eles são úteis quando não é possível lavar o rosto.
4. Franja no rosto
A oleosidade dos cabelos e do couro cabedulo acaba prendendo-se à testa e ao rosto. Além disso, o cabelo abafa a pele, que acaba com dificuldade de respirar. Evite cortes que deixam o cabelo em contato com o rosto ou, se for o caso, mantenha os fios presos na maior parte do tempo.
5. Efeitos da poluição
Os agentes poluentes facilitam a inflamção da pele, gerando problemas como a acne. Vale lembrar que o proprio óleo em excesso já apresenta esta propriedade, assim como a poluição, individualmente. Somando os dois, portanto, teremos maior inflamação cutânea.
6. Proteção contra o sol
Você nunca deve dispensá-la, mas precisa usar protetores específicos para o rosto com pele oleosa, com FPS 30 no mínimo. Em geral, esses produtos vêm em forma de gel, gel-creme ou fluido (escolha aquele cuja consistência agrada mais). As fórmual são pensadas não só para formar uma barreira contra os raios ultraviletas, mas também para tratar a oleosidade da pele, evitando que o problema aumente. O sol, aparentemente, pode até melhorar a oleosidade da pele, mas não tem nenhum efeito redutor como muitos pensam.
7. O mito do chocolate
A Ciência ainda não dispõe de um veredicto a esse respeito. Enquanto muitos estudos dizem que o consumo de chocolate não tem nanda a ver com o aumento da oleosidade, outros apontam a quantidade de gordura presente na composição como um fator desencadeante para o problema. Na prática, o dr. Ademir recomenda que você preste atenção no próprio metabolismo e observe se o consumo causa alguma mudança na sua pele.
8. Ar condicionado
Quando o tempo esquenta, fica difícil escapar dele. O problema é que o ar condicionado, por ressecar o ambiente, ajuda na desidratação da pele. Com isso, há o aumento na produção de óleo, como uma reação natural do seu organismo para tentar reduzir a perda desta água. Hidrate-se bastante, com água e sucos naturais, que o efeito do aparelho tende a ser menos nocivo sobre sua aparência.
9.Antes de dormir
Deixar a pele respirar ou usar produtos específicos? Depois de remover a maquiagem e fazer a limpeza da pele com espuma facial e loção adstringente, o dermatologista recomenda que você aplique uma loção ou um gel que reduza a oleosidade da sua pele. Pela manhã, não se esqueça de retirar o produto, lavando bem o rosto. Durante o dia, a melhor saída é usar um filtro solar próprio para peles oleosas
quarta-feira, 14 de julho de 2010
terça-feira, 13 de julho de 2010
Já fechei... Mas ainda falta taaaaaantaaaa coisa.... =/
Bom meninas, postando as coisas que eu já conclui...
* Vestido da Noiva, Traje do Noivo, Pajem e Dama: Letícia Noivas
* Local: Chácara Graceland
* Buffet: Cozinheiras / Chácara Graceland
* Foto e Filmagem: CN Produções
* Foto Adicional: Rochelle Criatividade em Fotos (Ganheeeeeiiiii)
* Convites: By Me
* Lembrancinhas Pardinhos & Madrinhas: By Me
* Lembrancinhas Convidados: Dona Alzira
Falta bastante ainda, mas tô feliz com oque já conquistei até aqui...
Beijocas ♥
* Vestido da Noiva, Traje do Noivo, Pajem e Dama: Letícia Noivas
* Local: Chácara Graceland
* Buffet: Cozinheiras / Chácara Graceland
* Foto e Filmagem: CN Produções
* Foto Adicional: Rochelle Criatividade em Fotos (Ganheeeeeiiiii)
* Convites: By Me
* Lembrancinhas Pardinhos & Madrinhas: By Me
* Lembrancinhas Convidados: Dona Alzira
Falta bastante ainda, mas tô feliz com oque já conquistei até aqui...
Beijocas ♥
Meninas, que tal um creminho caseiro para hidratar nossos cabelos??
Todos os dias, nosso cabelo é expostos a fatores que podem comprometer a sua saúde e beleza. Entre os mais nocivos, estão os raios solares, a poluição, as altas temperaturas e o uso inadequado de produtos químicos.
Os raios ultravioletas, por exemplo, provocam a degeneração da proteína que forma os cutículas que servem de película protetora dos fios. Uma exposição prolongada ao sol ainda pode causar um processo que altera a melanina, pigmento responsável por definir açor de nossas madeixas.
Também há o ressecamento, outro problema bastante comum entre a maioria das mulheres. Entretanto, você pode combatê-lo com a ajuda de algumas receitas caseiras. Você pode preparar cremes, com produtos que contenham substancias que promovam a hidratação dos fios. Confira as receitas abaixo e fique com um visual ainda mais bonito.
Creme de Mamão
• 1 mamão papaia
• 200 ml de água mineral
Bata a polpa da fruta no liquidificador junto com a água. Depois de pronta, aplique a mistura sobre o cabelo limpo e deixe agir por 20 minutos. Este creme serve para todos os tipos de cabelos.
Creme de Amêndoas
• 1 abacate
• 1 colher de sopa de óleo de amêndoas
Bata esses dois ingredientes no liquidificador. Espalhe o creme sobre o cabelo úmido e depois o enrole no papel alumínio. O produto deve agir sobre suas madeixas durante meia hora, 30 minutos. Para removê-lo, é só lavar na água corrente. Ele é ideal para fios ressecados.
Como você pode perceber, essas receitas são práticas e possuem um custo muito baixo. Para que elas tragam um resultado ainda melhor, não se esqueça de tomar outros cuidados importantes.
É importante manter uma boa alimentação, além de sempre utilizar os produtos corretamente, para obter um bom resultado. Fique atenta com os produtos químicos, que em excesso podem danificar ainda mais os fios. Essas receitas caseiras possuem a mesma eficiência que muitos produtos, porém a hidratação não pode ser realizada com tanta freqüência, pois o excesso também é muito prejudicial.
quinta-feira, 8 de julho de 2010
Ganheeeeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.................
Meninas,
Participei de um sorteio de fotos com a fotografa Rochelle...
Ela ia fotografar 4 noivas de Curitiba/PR e Joinville/SC...
Então, eu me inscrevi...e adivinhem?
GANHEEEEIIIIIIIIIIIIIII!!!! \õ/
Nem acredito..mas é verdade!!! :)
Inclui: Making-of da Noiva + Cobertura do Evento + Trash the Dress.
Estou mega, hiper, ultra feliz!!
Olhem lá:
http://rochellemassinhan.blogspot.com/
Adoroooo.... isso é tudo de bom!
Agradeço as que torceram por mim, a quem me indicou, a May, que foi a primeira a ficar sabendo (nós estavamos conversando no chat bem na hora....rs), a Rochelle, pelo carinho...
Tooodas do nosso grupinho de noivas mais badalado do Brasil...
O Clube das Noivas do Yahoo Grupos....
Enfim, estou muito feliz......
Obrigada Deus...
Obrigada Rochelle....
Obrigada Meninas...
Rsrsrsrsr... .
Participei de um sorteio de fotos com a fotografa Rochelle...
Ela ia fotografar 4 noivas de Curitiba/PR e Joinville/SC...
Então, eu me inscrevi...e adivinhem?
GANHEEEEIIIIIIIIIIIIIII!!!! \õ/
Nem acredito..mas é verdade!!! :)
Inclui: Making-of da Noiva + Cobertura do Evento + Trash the Dress.
Estou mega, hiper, ultra feliz!!
Olhem lá:
http://rochellemassinhan.blogspot.com/
Adoroooo.... isso é tudo de bom!
Agradeço as que torceram por mim, a quem me indicou, a May, que foi a primeira a ficar sabendo (nós estavamos conversando no chat bem na hora....rs), a Rochelle, pelo carinho...
Tooodas do nosso grupinho de noivas mais badalado do Brasil...
O Clube das Noivas do Yahoo Grupos....
Enfim, estou muito feliz......
Obrigada Deus...
Obrigada Rochelle....
Obrigada Meninas...
Rsrsrsrsr... .
segunda-feira, 5 de julho de 2010
Meninas
Essa é pras noivinhas que tem a pele mais oleosa, assim como a minha...
Eu super indico a linha de creme para o rosto do Boticário - Linha Capricho.
Como cou novinha ainda...rs
É mega perfeito pra mim... Minha pele está maravilhosa, e o melhor de tudo é que todos estão percebendo e elogiando... e isso para nós mulheres é mega maravilhoso!!! Hahahah...
Eles vem numeradinhos...é facinho de usar! E além disso, os preços não são tão caros...
Confiram.... :)
Eu super indico a linha de creme para o rosto do Boticário - Linha Capricho.
Como cou novinha ainda...rs
É mega perfeito pra mim... Minha pele está maravilhosa, e o melhor de tudo é que todos estão percebendo e elogiando... e isso para nós mulheres é mega maravilhoso!!! Hahahah...
Eles vem numeradinhos...é facinho de usar! E além disso, os preços não são tão caros...
Confiram.... :)
Os perfumes (Day & Night) tbém são maravilhosos...dá pra misturar os dois e fica magnifico...
Amo!!
Beijos, Dri... ♥
Dicas para uma pele mais bonita
Dicas de Beleza
Para deixar sua pela bonita, macia e hidratada é necessário cuidar dela todos os dias dando atenção especial ao rosto. O rosto deve ser lavado com sabonete, utilizando logo depois um tônico adequdado ao seu tipo de pele.
Para evitar pelos encravados, cravos, espinhas e controlar a oleosidade a melhor dica é fazer uma esfoliação.
Confira algumas receitas práticas de esfoliação que você mesmo pode fazer em casa:
Esfoliante de açúcar:
Misture uma colher de sopa de açúcar cristal com uma de mel. Logo depois passe no rosto com movimentos circulares leves e após isso enxague o rosto com bastante água.
Esse esfoliante de açúcar e mel é recomendado para peles com muitos cravos, mas não para peles sensíveis – pois pode ocasionar vermelhidão – ou muito oleosas.
Esfoliante de aveia:
Misture duas colheres de sopa de aveia em flocos com duas de mel. Passe em todo o rosto e faça movimentos circulares. logo depois, lave o rosto com água.
O esfoliante de aveia é mais suave e, sendo adequado para peles mais sensíveis. A Aveia é excelente pois ela nutre a pele.
Faça a esfoliação uma vez por semana com movimentos circulares leves.
Após esses cuidados é importante usar de um hidratante com filtro solar. Para quem tem a pele mais oleosa seria melhor usar hidratantes em gel.
Cuide de você, invista na beleza de sua pele.
Para deixar sua pela bonita, macia e hidratada é necessário cuidar dela todos os dias dando atenção especial ao rosto. O rosto deve ser lavado com sabonete, utilizando logo depois um tônico adequdado ao seu tipo de pele.
Para evitar pelos encravados, cravos, espinhas e controlar a oleosidade a melhor dica é fazer uma esfoliação.
Confira algumas receitas práticas de esfoliação que você mesmo pode fazer em casa:
Esfoliante de açúcar:
Misture uma colher de sopa de açúcar cristal com uma de mel. Logo depois passe no rosto com movimentos circulares leves e após isso enxague o rosto com bastante água.
Esse esfoliante de açúcar e mel é recomendado para peles com muitos cravos, mas não para peles sensíveis – pois pode ocasionar vermelhidão – ou muito oleosas.
Esfoliante de aveia:
Misture duas colheres de sopa de aveia em flocos com duas de mel. Passe em todo o rosto e faça movimentos circulares. logo depois, lave o rosto com água.
O esfoliante de aveia é mais suave e, sendo adequado para peles mais sensíveis. A Aveia é excelente pois ela nutre a pele.
Faça a esfoliação uma vez por semana com movimentos circulares leves.
Após esses cuidados é importante usar de um hidratante com filtro solar. Para quem tem a pele mais oleosa seria melhor usar hidratantes em gel.
Cuide de você, invista na beleza de sua pele.
Músicas e Temas para a Cerimônia de Casamento
Por mais de 100 anos, uma das músicas mais utilizadas em cerimônias de casamento no mundo na entrada da noiva é a Marcha Nupcial. Existem duas principais: A de Mendelssohn (mais comum no Brasil) e a de Wagner (mais comum em outros países), entretanto nem todas as noivas querem entrar com a marcha e por isso alguns corais têm diversas músicas alternativas para a entrada da noiva.
Numa igreja, por exemplo, o aconselhável é buscar músicas clássicas ou sacras, sendo que o repertório tradicional vai passar pelo teste do tempo (daqui a 20 anos as músicas ainda serão tocadas) mas algumas músicas "de momento" podem não ser mais tão procuradas (vale a pena citar a música do filme TITANIC, que na época foi muito pedida para os corais, mas hoje se tornou "fora de moda").
Preparamos uma lista com algumas músicas apropriadas para casamento:
Entrada dos padrinhos, noivo, damas e pajens
Canon in D Major by Johann Pachelbel
Jesu, Joy of Man's Desiring by J.S Bach
Ave Maria by Gounoud
Spring from 4 Seasons by Vivaldi
Entrada da Noiva
Wedding March by Mendelssohn
Bridal Chorus from Lohengrin by Wagner
Hornpipe by Handel
Trumpet Voluntary
Arrival Of The Queen Of Sheba by Handel
Troca de alinças, assinatura do livro, etc.
Canon in D Major by Johann Pachelbel
Clair de Lune by Debussy
Air on the G String by J.S Bach
Ave Maria by Gounoud
Saída dos Noivos
Toccata from Symphony No. 5 by Widor
Ode to Joy (from 9th Symphony in D minor) by Beethoven
Músicos ao vivo ou DJ?
Se você não dispõe de recursos financeiros para contratar um coral ou uma orquestra para tocar ao vivo em seu casamento, uma boa saída para economizar é contratar serviços de um DJ que toque as músicas a partir de CD. Apesar das músicas de CDs serem executadas pelas melhores orquestras do mundo, ainda assim a música ao vivo fica mais emocionante. Analise os custos e decida qual a melhor opção para você.
Beijooo...Dri!
Numa igreja, por exemplo, o aconselhável é buscar músicas clássicas ou sacras, sendo que o repertório tradicional vai passar pelo teste do tempo (daqui a 20 anos as músicas ainda serão tocadas) mas algumas músicas "de momento" podem não ser mais tão procuradas (vale a pena citar a música do filme TITANIC, que na época foi muito pedida para os corais, mas hoje se tornou "fora de moda").
Preparamos uma lista com algumas músicas apropriadas para casamento:
Entrada dos padrinhos, noivo, damas e pajens
Canon in D Major by Johann Pachelbel
Jesu, Joy of Man's Desiring by J.S Bach
Ave Maria by Gounoud
Spring from 4 Seasons by Vivaldi
Entrada da Noiva
Wedding March by Mendelssohn
Bridal Chorus from Lohengrin by Wagner
Hornpipe by Handel
Trumpet Voluntary
Arrival Of The Queen Of Sheba by Handel
Troca de alinças, assinatura do livro, etc.
Canon in D Major by Johann Pachelbel
Clair de Lune by Debussy
Air on the G String by J.S Bach
Ave Maria by Gounoud
Saída dos Noivos
Toccata from Symphony No. 5 by Widor
Ode to Joy (from 9th Symphony in D minor) by Beethoven
Músicos ao vivo ou DJ?
Se você não dispõe de recursos financeiros para contratar um coral ou uma orquestra para tocar ao vivo em seu casamento, uma boa saída para economizar é contratar serviços de um DJ que toque as músicas a partir de CD. Apesar das músicas de CDs serem executadas pelas melhores orquestras do mundo, ainda assim a música ao vivo fica mais emocionante. Analise os custos e decida qual a melhor opção para você.
Beijooo...Dri!
Na gordura e na magreza ' ¬_¬
Extraído do Jornal Gazeta do Povo de Curitiba
Mulheres recuperam os quilos perdidos para o casamento poucos meses após a cerimônia de casamento.
Atire o primeiro buquê a noiva que não quis estar radiante no dia do casamento. Para entrar impecável na igreja e sair bela em todos os registros da festança, vale qualquer esforço. Se tem mulher que passa a vida inteira de dieta, às vésperas de um dos dias mais importantes da existência feminina a obsessão pela silhueta esbelta pode chegar ao extremo. Embora perder peso para desfilar o modelito branco com graça e elegância seja a preocupação de dez entre dez noivas, um estudo internacional feito com 3 mil moças comprovou que, por mais que elas consigam emagrecer antes da cerimônia, a maioria recupera os quilos perdidos poucos meses depois de casada.
Segundo a pesquisa, em média as noivas perderam seis quilos para caber no vestido, mas 14% delas afirmaram ter começado a engordar outra vez ainda durante a lua de mel. Uma entre cinco recuperou todo o peso perdido em até seis meses após a cerimônia. De acordo com o estudo, entre os principais motivos apontados por elas para querer perder peso estão: o fato de serem o centro das atenções no dia do evento, a preocupação sobre como sairiam nas fotos e a pressão exercida por familiares e amigos para que a noiva estivesse linda no dia do casamento.
A engenheira Graziela Schonrock casou em dezembro de 2008 e um ano antes já começou a fazer dieta. Foram 16 quilos perdidos até o dia de ir para o altar, mas em quatro meses, lá estavam eles novamente. “Parei de tomar o remédio na lua de mel e logo que voltei de viagem já estava engordando outra vez”, lembra.
O estilista Ronaldo Nitta, que trabalha com noivas, conta por experiência que é nos três meses que antecedem o casamento que as moças mais emagrecem. “Mas é uma minoria que consegue manter. Quase todas, se tentarem entrar no vestido depois de três meses do casamento, não vão conseguir”, afirma.
Para a nutricionista Helena Simonar, professora do curso de nutrição da Pontifícia Universidade Católica do Paraná, isso acontece porque as mulheres não mantêm uma rotina equilibrada. “Depois de se casar ela acaba assumindo mais compromissos e tem menos tempo de cuidar de si própria. Ela sai da casa dos pais, por exemplo, onde tinha uma rotina e refeições regradas e vai morar com o marido tendo que assumir uma série de responsabilidades. Isso faz com que ela tenha menos tempo para se cuidar”, explica. Segundo o estudo, 14% das noivas admitiram ter relaxado quanto à aparência após o casamento. Mais da metade das entrevistadas afirmaram sentir-se mais relaxadas diante dos parceiros depois de casar e 15% disseram que pararam de se sentir pressionadas a parecerem perfeitas.
De acordo com a nutricionista, uma das formas de emagrecer e manter o peso é fazer as refeições em horários corretos. “O recomendado é fracionar a alimentação em pelo menos seis refeições diárias, priorizando frutas e hortaliças que são alimentos ricos em vitaminas e sais minerais. Evitar lanches rápidos que são calóricos e ricos em sódio e tentar manter alguma atividade física”, aconselha. Segundo ela, é importante lembrar que dietas malucas e restritivas podem fazer emagrecer rapidamente, mas causam o chamado efeito sanfona. “O organismo encontra uma forma de compensar a perda. Ele entende a falta de alimento como privação e depois supercompensa fazendo com que a mulher armazene energia e engorde rapidamente”, diz.
Estresse
Além da preocupação com a beleza, o estresse dos preparativos foi apontado por 17% das noivas como um fator responsável pela perda de peso. “O desgaste das noivas para preparar a festa é enorme”, comenta a psicóloga Letícia Silveira Netto. O estudo mostrou que, para elas, a tristeza depois de meses de preparação também é um fator que influi no ganho de peso. “A gente fica mais de um ano programando tudo, é muita expectativa, mas o dia mesmo passa muito rápido. Quando a gente se dá conta fica um vazio”, diz Graziela. Para a psicóloga, esse sentimento acontece quando a noiva se percebe em uma rotina. “Depois da festa ela precisa encarar o dia a dia do casamento, e muitas vezes se frustra porque havia colocado uma expectativa muito alta, tinha uma visão muito idealizada da vida a dois”, afirma.
Mulheres recuperam os quilos perdidos para o casamento poucos meses após a cerimônia de casamento.
Atire o primeiro buquê a noiva que não quis estar radiante no dia do casamento. Para entrar impecável na igreja e sair bela em todos os registros da festança, vale qualquer esforço. Se tem mulher que passa a vida inteira de dieta, às vésperas de um dos dias mais importantes da existência feminina a obsessão pela silhueta esbelta pode chegar ao extremo. Embora perder peso para desfilar o modelito branco com graça e elegância seja a preocupação de dez entre dez noivas, um estudo internacional feito com 3 mil moças comprovou que, por mais que elas consigam emagrecer antes da cerimônia, a maioria recupera os quilos perdidos poucos meses depois de casada.
Segundo a pesquisa, em média as noivas perderam seis quilos para caber no vestido, mas 14% delas afirmaram ter começado a engordar outra vez ainda durante a lua de mel. Uma entre cinco recuperou todo o peso perdido em até seis meses após a cerimônia. De acordo com o estudo, entre os principais motivos apontados por elas para querer perder peso estão: o fato de serem o centro das atenções no dia do evento, a preocupação sobre como sairiam nas fotos e a pressão exercida por familiares e amigos para que a noiva estivesse linda no dia do casamento.
A engenheira Graziela Schonrock casou em dezembro de 2008 e um ano antes já começou a fazer dieta. Foram 16 quilos perdidos até o dia de ir para o altar, mas em quatro meses, lá estavam eles novamente. “Parei de tomar o remédio na lua de mel e logo que voltei de viagem já estava engordando outra vez”, lembra.
O estilista Ronaldo Nitta, que trabalha com noivas, conta por experiência que é nos três meses que antecedem o casamento que as moças mais emagrecem. “Mas é uma minoria que consegue manter. Quase todas, se tentarem entrar no vestido depois de três meses do casamento, não vão conseguir”, afirma.
Para a nutricionista Helena Simonar, professora do curso de nutrição da Pontifícia Universidade Católica do Paraná, isso acontece porque as mulheres não mantêm uma rotina equilibrada. “Depois de se casar ela acaba assumindo mais compromissos e tem menos tempo de cuidar de si própria. Ela sai da casa dos pais, por exemplo, onde tinha uma rotina e refeições regradas e vai morar com o marido tendo que assumir uma série de responsabilidades. Isso faz com que ela tenha menos tempo para se cuidar”, explica. Segundo o estudo, 14% das noivas admitiram ter relaxado quanto à aparência após o casamento. Mais da metade das entrevistadas afirmaram sentir-se mais relaxadas diante dos parceiros depois de casar e 15% disseram que pararam de se sentir pressionadas a parecerem perfeitas.
De acordo com a nutricionista, uma das formas de emagrecer e manter o peso é fazer as refeições em horários corretos. “O recomendado é fracionar a alimentação em pelo menos seis refeições diárias, priorizando frutas e hortaliças que são alimentos ricos em vitaminas e sais minerais. Evitar lanches rápidos que são calóricos e ricos em sódio e tentar manter alguma atividade física”, aconselha. Segundo ela, é importante lembrar que dietas malucas e restritivas podem fazer emagrecer rapidamente, mas causam o chamado efeito sanfona. “O organismo encontra uma forma de compensar a perda. Ele entende a falta de alimento como privação e depois supercompensa fazendo com que a mulher armazene energia e engorde rapidamente”, diz.
Estresse
Além da preocupação com a beleza, o estresse dos preparativos foi apontado por 17% das noivas como um fator responsável pela perda de peso. “O desgaste das noivas para preparar a festa é enorme”, comenta a psicóloga Letícia Silveira Netto. O estudo mostrou que, para elas, a tristeza depois de meses de preparação também é um fator que influi no ganho de peso. “A gente fica mais de um ano programando tudo, é muita expectativa, mas o dia mesmo passa muito rápido. Quando a gente se dá conta fica um vazio”, diz Graziela. Para a psicóloga, esse sentimento acontece quando a noiva se percebe em uma rotina. “Depois da festa ela precisa encarar o dia a dia do casamento, e muitas vezes se frustra porque havia colocado uma expectativa muito alta, tinha uma visão muito idealizada da vida a dois”, afirma.
Pacotes de viagem Chapada dos Veadeiros 2010-2011
O Brasil é um país cheio de riquezas naturais, culturais e arquitetônicas que retratam e muito o passado e também do crescimento do país, porém, os próprios brasileiros desconhecem esse tipo de turismo e acabam por investir em uma cidade do exterior, visto que poderiam conhecer todos os tipos de culturas, povos e ainda pontos turísticos exuberantes de igual e até de maior teor do que da Europa, isso mesmo, dependendo de onde você for encontrar, pode-se encontrar as melhores praias do mundo, passeios de eco-turismo rodeado de belas paisagens, rios límpidos e transparentes, além de vários outros aspectos. Pensando nisso, estamos criando uma série de artigos focada em abordar bons passeios para se conhecer no Brasil, hoje vamos falar sobre os pacotes de viagem Chapada dos Veadeiros 2010-2011.
O roteiro turístico chapada dos veadeiros, nos convida para um passeio estupendo, rodeado de belezas naturais e cheio de aventura em meio a natureza, portanto, se você é um amante da natureza, gosta de esportes radicais e estar em meio de cachoeiras e riachos, com certeza esse será um dos melhores passeios de sua cidade, pois a cidade abrange inúmeros pontos turísticos e não é um passeio caro, pois existem inúmeras pousadas baratas chapada dos veadeiros, então pesquise mais sobre a região e veja porque ela é tão desejada pelos amantes da natureza.
Ainda, se você quiser aproveitar bem a viagem, você pode aproveitar os pacotes para Chapada dos Veadeiros – GO através das agências de viagens que facilitam e muito a vida das pessoas, com todos os passeios inclusos, hotéis e tudo, para que você não se incomode na viagem, apenas aproveite para fotografar e aproveitar os lindos passeios. Uma das empresas que oferece esse passeio de ecoturismo chapada dos veadeiros é a CVC, maior agência de viagens do país que oferece bons preços e opções de parcelamento no cartão de crédito em até 10 vezes.
Se você ficou interessado, procure já uma das lojas autorizadas da CVC ou acesse ao site da empresa, onde se pode conhecer todos os destinos para eco-turismo no Brasil principalmente em Chapada dos Veadeiros, acesse ao site pelo endereço http://www.cvc.com.br e saiba mais sobre preços, passeios e tudo sobre a cidade.
Nova semana...
Hello my friends... :)
O Brasil perdeu... ;(
Mas a vida continua né?
Essa semana vou ver meus noivinhos de topo de bolo...se fechar alguma coisa, aviso vcs!! ;)
Ah... Torçam pra e u ganhar uma sessão de fotos para o casório com a fotógrafa Rochelle!!! õ/
Depois eu volto, contando as novidades! :)
Beijos, Dri.
O Brasil perdeu... ;(
Mas a vida continua né?
Essa semana vou ver meus noivinhos de topo de bolo...se fechar alguma coisa, aviso vcs!! ;)
Ah... Torçam pra e u ganhar uma sessão de fotos para o casório com a fotógrafa Rochelle!!! õ/
Depois eu volto, contando as novidades! :)
Beijos, Dri.
sexta-feira, 25 de junho de 2010
Girls...
Hoje vamos torcer pro Brasil!!!!
Meninas... tô com saudade do meu amor...
:(
Tenham um bom fim de semana!!
Beijos, fiquem com Deus!
Adri, Dri.
Meninas... tô com saudade do meu amor...
:(
Tenham um bom fim de semana!!
Beijos, fiquem com Deus!
Adri, Dri.
segunda-feira, 21 de junho de 2010
Meu vestido de noiva!
Oláááá....
Meninas, esse sábado eu fui fazer a prova do meu vestido de noiva!
Ele é tão maravilhoso.... Amei!!
Fui com minha maninha, que vai ser minha daminha!
Ameeeeiii...
Tô muito feliz!
Beijos e boa semana....
Adri.
Meninas, esse sábado eu fui fazer a prova do meu vestido de noiva!
Ele é tão maravilhoso.... Amei!!
Fui com minha maninha, que vai ser minha daminha!
Ameeeeiii...
Tô muito feliz!
Beijos e boa semana....
Adri.
sexta-feira, 18 de junho de 2010
Sorry! :/
Aiaiai.... desculpa do fundo do meu coração a falta de atenção com esse blog aqui...
Mas essa semana foi tão, mas tão corrido pra mim que não consegui acessar!
Ainda por cima estou com um resfriado que só por Deus... estou aqui, em véspera de FDS a base de antibiótico e analgésico....rsrsrsr
Mas semana que vem se Deus quiser estarei muitoooo melhor!
Quanto ao casório, nada de novo no momento....
Queria ir ver o vestido, mas como fiquei dodói não vai dar...
Mas prometo que postarei novidades em breve...
Orem pra que eu melhore...rs
Beijos, Adri.
♥
Mas essa semana foi tão, mas tão corrido pra mim que não consegui acessar!
Ainda por cima estou com um resfriado que só por Deus... estou aqui, em véspera de FDS a base de antibiótico e analgésico....rsrsrsr
Mas semana que vem se Deus quiser estarei muitoooo melhor!
Quanto ao casório, nada de novo no momento....
Queria ir ver o vestido, mas como fiquei dodói não vai dar...
Mas prometo que postarei novidades em breve...
Orem pra que eu melhore...rs
Beijos, Adri.
♥
segunda-feira, 14 de junho de 2010
Mais uma semana de nooovooo...
Bom dia genteeeem....
Segunda-feira de novo! :|
Mas tudo beeem... Amanhã trabalho só até as 14h, por causa do jogo do Brasil... :)
Tenhamos uma ótima semana... Pensem positivo e faça tudo da melhor forma possível...
Aiai...já tô com saudade do meu noivo lindo...rsrsrs
Beijos, Adriane.
Fiquem com Deus...
"O Senhor é meu pastor; nada me faltará."
Segunda-feira de novo! :|
Mas tudo beeem... Amanhã trabalho só até as 14h, por causa do jogo do Brasil... :)
Tenhamos uma ótima semana... Pensem positivo e faça tudo da melhor forma possível...
Aiai...já tô com saudade do meu noivo lindo...rsrsrs
Beijos, Adriane.
Fiquem com Deus...
"O Senhor é meu pastor; nada me faltará."
sábado, 12 de junho de 2010
Dia dos namorados
quinta-feira, 10 de junho de 2010
Yéééés....
Aiai... mesmo sendo só eu e a minha miga aqui por enquanto, é tão...mas tão bom desabafar! Hahaha....
Sábado... talvez vou ver meu vestido!! :D
Conto mais no decorrer... Prometo!! :X
Beijos, beijos e mais beijos!!
Sábado... talvez vou ver meu vestido!! :D
Conto mais no decorrer... Prometo!! :X
Beijos, beijos e mais beijos!!
quarta-feira, 9 de junho de 2010
Cansadinha...
Aiai... Preciso dar uma descansadinha! Rs...
Ontém acordei atrasada e no susto pro trabalho...
Rsrsrs...
Não posso gastar nada!! :/
Temos um objetivo...
Beijos...
Adri, Dri, Adriane.
Ontém acordei atrasada e no susto pro trabalho...
Rsrsrs...
Não posso gastar nada!! :/
Temos um objetivo...
Beijos...
Adri, Dri, Adriane.
quarta-feira, 2 de junho de 2010
Novata
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